Sağlık Bilgileri

Meme Kanserinin Önemli Belirtileri

Göğüsten keskin bir ağrı, muhtemelen biraz hassasiyetle, ciddi bir şey olup olamayacağını merak edebilir misiniz? Göğüs yumak genellikle kadınların ve erkeklerin fark ettikleri ilk şeydir. Göğüs kanseri genellikle erken evrelerde herhangi bir belirti göstermese de, göğüs kanserini kurbanın hikayesinde tespit edebilir.   Ağrı Ve Hassasiyet Nedenleri Sık sık ağrıyı yanlış bir şeyle ilişkilendiririz, bu nedenle […]

Meme Kanserinin Önemli Belirtileri Read More »

Boğaz Ağrısı İçin Evde Uygulanabilecek Yöntemler

Boğaz ağrıları, ağrıya, kaşıntıya veya tahriş anlamına gelir. Boğaz ağrısı boğaz ağrısının başlıca semptomudur. Yutkunmaya çalışırken daha da kötüleşebilir ve yiyecekleri ve sıvıları yutmak konusunda zorluk çekebilirsiniz. Boğaz ağrıları yeterince ciddi değilse bile, hala acı vericidir ve iyi bir gece uykusu elde etmenizi engelleyebilir. Neyse ki, ağrı ve tahrişi gidermek için evde ilaçlar kullanabilirsiniz. Bal

Boğaz Ağrısı İçin Evde Uygulanabilecek Yöntemler Read More »

Burun Akıntısını Kesmenin Yolları

Burun akıntıları (mukus) havadaki istenmeyen parçacıkların burnunuz vasıtasıyla vücudunuza girmesini önlemek için filtre olarak çalışan açık, yapışkan bir sıvıdır. Akıntılar vücudunuzun savunmasının doğal bir parçasıdır, ancak bazen fazla üretilebilir. Aşırı mukus ile mücadele sinir bozucu ve görünüşte hiç bitmeyen olabilir. Burun kanallarınızdan aşırı mukusu tedavi etmek için en iyi yol, neyin üretildiğini belirlemek ve altta

Burun Akıntısını Kesmenin Yolları Read More »

Diyetsiz Sağlıklı Olmanın Yolları

Kaloriyi saymadan, karbonhidratları sınırlayarak veya aç kalmadan sağlıklı olmak ister misiniz? Daha sonra, sağlıklı beslenme rejimine sahip ılımlı bir egzersiz. Sağduyulu eşleştirme, güç ve direnç inşa ederken vücudunuzu minimum düşünme ve sayma ile beslenir. Her Fırsatta Fasulye Yiyin İnsanlar üzerine yapılan araştırmalar fasulye ve diğer baklagiller tarafından kalp rahatsızlığı, şeker hastalığı ve kanseri önleyebilir. Bu

Diyetsiz Sağlıklı Olmanın Yolları Read More »

Parmak Ucu Çatlaklarına Ne iyi Gelir

Elleriyle çalışanlar parmak uçlarındaki sorunlar ve çatlaklarla karşılaşma ihtimali yüksek olan kişilerdir. Yüzeysel ve acı veren çatlaklar olduğu gibi, derin ve acılı çatlaklar da olabilir. Bu durumda alınması gereken önlemlerin başında gelen nemlendirmek tek başına yeterli olmayabilir. Özellikle kuru ciltlerde rastlanan bu sorunun giderilmesi için çatlayan parmak uçlarınıza bunu yapın ve sorunlardan kurtulun. Kış aylarında

Parmak Ucu Çatlaklarına Ne iyi Gelir Read More »

Adet Sancısına Ne İyi Gelir?

Kadınların korkulu rüyası olabilen adet sancısına ne iyi gelir biliyor musunuz? Eğer siz de hala bu sıkıntılı süreçte sancılardan kıvranıyorsanız aşağıdaki önerilerden birini seçin ve bu kabustan kurtulun! Susam Bir avuç susamı suyun içinde birkaç saat beklettikten sonra yemeniz ağrılarınızın hafiflemesine yardımcı olacaktır. Küçük tohumlar genelde ağrılara çok iyi gelmektedir. Susamı adet süresi boyunca düzenli

Adet Sancısına Ne İyi Gelir? Read More »

Uçuk Neden Çıkar, Nasıl Geçer?

Dudaktaki uçuk virüs yada stres yoluyla çıkabildiği gibi, temas yoluyla bulaşma şeklinde de görülebilir. Ateşli hastalık ve bünye zayıflaması sonrasında da görülebilen uçuk tedavisi için bir çok farklı yöntem kullanılabilmektedir. Cilt hastalıkları sınıfına giren uçuk nasıl geçer sizler için açıklıyoruz.   Uçuk Kremi Tarifi 2,5 çay kaşığı aynısefa yağı 4 damla bergamot 4 damla ıtır yağı 4 damla okaliptüs yağı  

Uçuk Neden Çıkar, Nasıl Geçer? Read More »

Depresyona Ne İyi Geliyor

Günümüz en kritik hastalıklarından birisi şüphesiz ki depresyondur. Son zamanlarda gençlerin ve aynı zamanda da orta yaşta ki insanların üstesinden gelemediği durumlarda, kendi içlerine kapanmaları ve bu bağlamda da depresyona girmeleri, onları tamamen kendinden de uzaklaştırıyor ve içlerine çekiyor. Her ne kadar kimi zaman ilaçlarla ayakta durmak gerekiyor olsa bile; bir yerde beslenme düzenine de

Depresyona Ne İyi Geliyor Read More »

Stresle Baş Etmenin En Etkili Yolları

Stres günümüzde genç yaşlı artık hemen hemen herkes de sıklıkla görülen hastalıklardan bir tanesidir. Bunun hem içsel hem de dış çevre faktörleri gibi birçok nedeni olmaktadır. Ama güzel bir yanı da stresi yenmek tamamen elinizdedir. Gündelik hayatta kişiyi etkisine alan, moda hastalıklardan bir tanesidir stres.  Stresi açıklayacak olursak, kişinin kendini rahatsız eden bir ortamda organizmanın

Stresle Baş Etmenin En Etkili Yolları Read More »