Ayaklar neden şişer? Ayak şişmesi her yaşta görülebilen ve genellikle dolaşımda bir bozukluk olduğuna ait ipuçları veren bir problemdir. Uzun süre ayakta kalan kişilerde ve gün boyu ayakkabı içinde olan ayaklarda şişme görülmesi de dolaşım bozukluğundan kaynaklandığının göstergesidir. Ayaklar Neden Şişer? Ayakların şişme sebeplerinin başında gelen etkenlerden biri çok fazla ayakta kalmaktır. En hafif nedeni bu olsa …
Aslanpençesi bitkisi kadın hastalıklarında kullanılan şifalı bir bitkidir. Kadın hastalıklarında görülen sızlama ağrı gibi şikayetleri ortadan kaldıran bu şifalı bitki kadınların sorunlarına derman oluyor. Aslan Pençesi Bitkisi Hangi Kadın Hastalıklarına İyi Geliyor 1- Orta yaşı geçen bayanlarda yaşanan menopoz durumu terleme, ruhsal sıkıntı, stres ve gerginlik aslanpençesi ile minimum seviyeye iniyor. Aslanpençesinin çok farklı türleri vardır. İçerisinde barındırdığı …
Günümüz yaşam koşullarında sağlığımızı her daim muhafaza etmek için gerekli tedbirleri almak, bünyemizi, vücudumuzu dış etkenlere karşı korumak zorunda kalmak gün geçtikçe zorlaşıyor. Günlük hayatımızın ister istemez parçası haline gelen kötü beslenme alışkanlıkları, iş hayatımızda ve de kimi zaman özel hayatımızda yaşadığımız stres, hareketsizlik, kendimize yeteri kadar vakit ayıramama, trafikte çektiğimiz çilenin hem zaman kaybıdır. …
Aloe vera Özel polisakkaritlerin başka bir kaynağı da aloe veradır. Vitamin, mineral, amino asit, temel yağlar ve enzimler gibi birçok yararlı madde içermesine rağmen, en temel bileşeni aseman nandır. Bu özün, Thücreleri ve makrofajlarm işlev ve sayısını artırarak bağışıklığı kuvvetlendirdiği kanıtlanmıştır. Aleovera genellikle konsantre sıvı şeklinde alınır. Etkisi farklılık gösterebildiğinden kontrol etmenizde fayda vardır. Sıvıların …
Cildimiz vücudumuzun birçok organelinden daha hassastır. Cildimizin tahriş olması hassas bir yapıya sahip olduğundan dolayı oldukça basittir. Aşırı sıcak, aşırı soğuk, fazla darbe, küçük çizikler ne kadar tehlikesiz görünse de vücudumuz da birçok problem oluşturabilecek düzeydedir. Yaz aylarının olmazsa olmazı olan güneşlenme metodu da çoğu kadın için vazgeçilmez bir bronzlaşma yöntemidir. Fakat güneşlenme uzun süre …
Arpacık birden gözünüzde beliren ve bazen gözünüzün şişip görmeyi engelleyen bir rahatsızlıktır. Genellikle kirpik diplerinde ve göz kapağında çıkar. Halk arasında arpacığın çıkma nedeni nazardan olduğu söylenir. Fakat arpacığın çıkma nedenleri daha farklıdır. Arpacık çok dokunulduğunda büyüyen ve daha çok acı veren bir göz problemidir. Arpacık gözdeki şişlik ile biraz pandaya benzemenizi sağlayabilir. Fakat doktora …
Uçuk; genellikle dudak ve çevresinde çıkarak ve çıkmadan önce de küçük su kabarcıkları meydana gelir. Özellikle ağzın çevresinde görünmesinin yanı sıra ara ara ağız içinde de oluşabilmektedir. Ağız içinde çıkan uçuklar genellikle damak üstünde oluşur. Ayrıca da uçuğa virüsler neden olur ve kişiden kişiye de bulaşabilmektedir. Uçuk Belirtileri Nelerdir? Ağzınızda çıkan uçuğun yerinde kaşıntı, yanma, sızlama veya karıncalanma hissedilmeye başlanır. Daha …
Bitkisel zayıflama çayları sağlık üzerinde pek çok farklı olumlu etki göstermektedir. Karnımız, başımız, boğazımız ağrıdığında, zayıflamak istediğimizde ve hatta uykusuz kaldığımız gecelerde ilk iş olarak bitkisel desteklere başvururuz. Pek çok farklı sıkıntı için değişik malzemeler kullanılarak hazırlanan çaylar bizi ilk olarak psikolojik olarak rahatlatır. Fiziksel tedavide bunun arkasından kendisi gelir ve sıkıntının giderilmesi bu şekilde …
Spor yapmanın insan sağlığı ve yapısı üzerindeki etkileri herkes tarafından bilinen bir gerçektir. Fakat iş sporu aktiviteye dökmeye geldiğinde herkes bir bahane üreterek bu işten kaçmaya çalışmaktadır. Sporun değerini bilen ve hakkını veren kişiler ise, bunun faydasını ömürleri süresince görecekleri şüphesizdir. Küçükten büyüğe, genç yaşlı herkesin sağlıklı bir yaşam için yapması gereken spor, gerek ruh …