500 Kalorilik Diyet

500 kalorilik diyet programı ile 3 gün içinde 3 kilo verebilirsiniz, 500 kalorilik diyet programında amaç sadece vücudun istediği kadar yemektir.  500 kalorilik diyet listesi uzun vadeli değil kısa vadelidir ve yılda yalnızca 2 kez yapılabilir. Kısa zaman sonra katılacağınız bir düğün veya bir etkinlik için şok diyet listesi olarak adlandırılır.Fransız kadınlarının sıklıkla baş vurdukları bir diyet tarifidir. 500 kalorilik diyet […]