Balık yağının faydaları tüm vücutta etkilidir. İçerisinde bulunan asit ve mineraller sayesinde özelikle omega 3 yağ asidi açısından balık tüketimi oldukça gereklidir. Omega 3 vücut tarafından üretilemediği için mutlaka dışardan alınmalıdır. Özellikle soğuk su balıkları bu açıdan oldukça zengindir. Somon, kefal, mersin, ringa, alabalık gibi türler mutlaka tüketilmelidir. Hatta haftada 2-3 kez balık tüketmenin hiç […]
Balık Yağının Cilde Faydaları Read More »
Saçlarda yaşanan beyazlama sorunu hem erkeklerin hem de kadınların ortak problemi olarak ön plana çıkar. Yaşanan değişime sebep olan faktörler fiziksel olabileceği gibi çevresel etmenler kaynaklı da olabilir. İstenmeyen bir durum olarak ön plana çıkan beyaz saç rengini tekrar doğal rengine kavuşturabilmek mümkündür. Doğru işlemlerin uygulanmasıyla beraber beyaz saçlar tekrar doğal renklerine gelebilirler. Kimyasal ürünlerin
Beyazlayan Saçlarınızı Doğal Rengine Kavuşturan Etkili Kür Tarifleri Read More »
Elleriyle çalışanlar parmak uçlarındaki sorunlar ve çatlaklarla karşılaşma ihtimali yüksek olan kişilerdir. Yüzeysel ve acı veren çatlaklar olduğu gibi, derin ve acılı çatlaklar da olabilir. Bu durumda alınması gereken önlemlerin başında gelen nemlendirmek tek başına yeterli olmayabilir. Özellikle kuru ciltlerde rastlanan bu sorunun giderilmesi için çatlayan parmak uçlarınıza bunu yapın ve sorunlardan kurtulun. Kış aylarında
Parmak Ucu Çatlaklarına Ne iyi Gelir Read More »
Birçok kişi doğal kozmetik ürünlerini tercih etmektedir. Bu ürünler birçok kişiyi fondöten de dahil birçok kozmetik ürününü evde kendi yöntemleriyle yapmaya iter. Oldukça basit ve ekonomik malzemelerle siz de doğal yollarla kendi fondöteninizi yapın tüm sorunlarınızdan kurtulun. Fondöteninizi yapmak için kakao tozu ve tarçın gibi birçok malzeme kullanabilirsiniz. Gerekli Malzemeler 2 yemek kaşığı kakao tozu,
Doğal Yollarla Kendi Fondöteninizi Yapın Read More »
Güzel saçlar, tüm kadınların arzu ettiği bir konudur. Kadınlar saçlarının oldukça güzel görünmesini ister. Çünkü güzel ve bakımlı görünmek için saçların da gereken özenli bir görüntü içerisinde olması gerekir. Bu nedenle de kadınlar saçlarına sürekli işlem yapar. Kimi zaman düz saç ile kimi zaman da dalgalı ya da kıvırcık saçlar ile karşımıza çıkar. Her bir
Güzel Saçlar İçin Doğru Tarak Seçimi Nasıl Olmalı Read More »
Cilt sorunlarının en sık karşılaşılanlarından olan sivilceler ve cilt lekeleri birçok kişiyi zor duruma sokmaktadır. Bunun için etkili yöntemlerden biri olan havuç maskesiyle sivilce ve lekelere son verebilirsiniz. Bunun için iki havucu haşlayıp blenderdan geçirin ve içine 2 yemek kaşığı bal ekleyin. İyice karıştırdıktan sonra yüzünüze sürün ve yarım saat bekletin. Daha sonra yıkayın. Haftada
Cilt Onarıcı Havuç Maskesi Nasıl Yapılır Ve Nasıl Uygulanır Read More »
Saç bakımı, kadınların üzerinde en fazla durduğu konulardan biridir. Kadınlar saçlarını sürekli işlemlerden geçirir. Özellikle iş hayatında yoğun çalışan kadınlar her gün saçlarına farklı şekiller verir. Bu durum da saçların yıpranmasına neden olur. Bunun dışında saçlarını sürekli boyatmak zorunda kalan kadınlar da aynı durumdan şikâyet eder. Boya içerisinde bulunan kimyasallar karşısında saçlara gereken bakımın yapılmasını
Sütle Saç Bakımı Nasıl Yapılır? Read More »
Salatalığın cilt üzerindeki etkileri oldukça iyi bilinir. Gerek salatalık kabuğu gerekse salatalık maskeleri cildi en iyi şekilde besleyerek birçok kolaylık sağlar. Cilde dost olan ve cildi yenileyen salatalık spreyi yapımı ile her yerde cildinize doğal çözümler üretebilirsiniz. Salatalık suyunu sıkıp bir sprey şişesine doldurarak yüzünüze sıkın. Belirli aralıklarla bunu tekrarlarsanız cildinizin daha kolay nemlendiğini görürsünüz.
Cildi Yenileyen Salatalık Spreyi Nasıl Yapılır? Read More »
Cilt bakımı için her zaman doğal maskeler tercih etmek isteyenler birçok meyveden yararlanabiliyor. Peki her doğal meyve her cilt tipine uygun oluyor mu? Cevabı elbette hayır. Çünkü cildinize en uygun meyve maskesi hangisi bilmezseniz, cildinize zarar verme ihtimaliniz de yüksek olacaktır. Meyve maskeleri, aslında tüm kimyasal ürünlerde bulunan doğal ürünlerden olduğu için aslına bakarsanız cilt
Cildinize En Uygun Meyve Maskesi Read More »