Detoks diyeti nedir

Detoksifikasyon veya detoks, vücuttan zehirli maddeleri uzaklaştırma işlemidir. Birkaç gün içinde tam bir detoks elde ettiğini iddia eden diyetler onlarca yıllarca sürmektedir ve birkaç yöntemi vardır. İşlenmiş gıdalardan kaçınarak büyük olasılıkla detoks diyetleri sırasında ve sonrasında daha odaklanmış ve enerjik hissetmek isteyen, insan vücudundaki toksik maddeleri bilimsel olarak kanıtlamıştır. Meyve Detoksu Yapın Meyve detoksları kendinizi […]