Antioksidan Nedir, Antioksidan Hangi Besinlerde Bulunur?
Antioksidan içerik , vücudun işleyişi sırasında ortaya çıkan atık olarak niteleyebileceğimiz oksidanları vücuttan atmamızı sağlar. Oksidan Nedir? Vücut enerji yakarken ortaya atık diyebileceğimiz serbest radikaller yani oksidanlar çıkar. Karşılaştıkları moleküllerin yapısını bozan bu oksidanlar vücuttan atılmalıdır. Sağlıklı hücreleri bozma eğilimleri olduğu için vücuttan ne kadar erken atılırsa o kadar iyidir. Erken yaşlanmadan tutun da kanserlere kadar […]
Antioksidan Nedir, Antioksidan Hangi Besinlerde Bulunur? Read More »