Suna dumankaya tarafından önerilen maske ve kürler ile cilt bakımınızı aksatmadan yaptığınızda daha bakımlı bir cilde sahip olabilirsiniz.
Cilt Temizleme Sütü Tarifi
- İki bardak süt
- Bir adet salatalık
Salatalığı rendeleyin ve içine süt ilave edip ocakta kaynatın. Karışımı süzdükten sonra arta kalan sıvı ile cildinizi silin. Yüzünüzdeki makyajı arındıran temizleme sütü kirlerin giderilmesini sağlar.
Güzel Bir Cilt İçin Nemlendirici Tarifi
- 2 su bardağı su
- 1 tutam lavanta
- 1 tutam melisa
- 1 tutam papatya
- 1 tutam hatmi çiçeği
Suyu tencerenin içinde kaynatın ve sonra ocaktan alıp tüm bitkileri ilave edin. 15 dakika kadar bitkilerin demlenmesi için bekleyin. Demlenme tamamlandıktan sonra süzerek içine az miktar saf alkol ekleyin. Ağzı kapalı bir şişe içine koyarak dolaba koyun. Cildinizi bu karışımla silin ve 15 dakika sonra yıkayın. Karışım dolapta bir hafta saklanabilir.
Hassas Ciltler İçin Temizleyici
- 300 ml gül suyu
- 2 tatlı kaşığı biberiye
Biberiye ve gül suyunu karıştırarak bir şişe içine koyun ve ışık almayan bir ortamda saklayın. Her gün akşamları cildinizi bu karışımdan pamukla alarak silin. 20 dakika sonra durulayın.
Suna Dumankaya Sivilcelerden Kurtulma
- 100 gr alkol
- 6 tane aspirin
Aspirinleri ezip alkolün içine ilave edin ve bu karışımı üç gün boyunca dinlenmeye bırakın. Sürenin sonunda cildinizi bu karışım ile her gün silip temizleyin ve 10 dakika sonra suyla yıkayın. Sivilcelerin giderilmesi için etkili bir maskedir.
Suna Dumankaya Çiller İçin Doğal Tarif
- İki su bardağı su
- Bir çorba kaşığı keten tohumu
Kaynamış suyun içine keten tohumlarını atıp 15 dakika kadar demlenmesini bekleyin. Sürenin sonunda ılık haldeki karışımı süzün ve arta kalan suyu cildinize sürün. Yarım saat bekledikten sonra cildinizi yıkayıp temizleyin.
Siyah Noktalar İçin Doğal Tarif
- 1 tatlı kaşığı kil (beyaz)
- 2 çay kaşığı elma suyu
- Yarım tatlı kaşığı üzüm suyu (kara üzüm)
- 2 damla limon yağı
Listede bulunan malzemeleri bir araya getirip karıştırın ve öncesinde temizlemiş olduğunuz cildinize sürün. Maske, yüzünüzde kurumaya başladığında yıkayıp temizleyin. Haftada 2 kere uygulandığında cilt siyah noktalardan arınacaktır. Daha güzel görünmek için Suna Dumankayanın siyah nokta temizleme tarifini uygulamanız gerekir.
Güzel ve Dolgun Kirpiklerin Sırrı
- 2 çay kaşığı hintyağı
- Yarım tatlı kaşığı buğday yağı
- Yarım tatlı kaşığı soya yağı
Yağları bir kasenin içine alıp benmari yöntemiyle ısıtın. Gözlerine kaçırmadan bu karışımı kirpiklerinize uygulayın. Haftada 3 kere tekrarlayabilirsiniz.
Vücudun Sarkmasını Engelleyen Güzellik Tarifi
- 1 çay kaşığı balmumu
- 1 tatlı kaşığı kakao
- 1 çay kaşığı portakal yağı
- 1 çay kaşığı limon yağı
- 1 çay bardağı su
Kakao ve balmumunu benmari yöntemiyle eritin. Ardından portakal yağı ve limon yağını ilave edinç Karışıma son olarak su eklenir ve ılık haldeyken vücuda sürülür. Her gün uygulanabilen bu karışım ile kilo verirken vücut sarkmalarını engelleyebilirsiniz. Karışımı dolapta saklamayı unutmayın.
Suna Dumankaya’dan Güzellik Önerileri
- Cildinizi güneşin zararlı etkilerine karşı korumanız gerekmektedir. Güneşten korunmak için koruyucu kremlerle cildin zarar görmesi engellenmelidir.
- Cildinizi çok soğuk veya çok sıcak ortamlardan uzak tutmalısınız. Soğuk havalar cildinizi kuruturken sıcak havalar cilt hastalıklarına neden olur.
- Sigaradan mutlaka uzak durmalısınız. Sigara cildin yaşlanmasını hızlandırarak oksijen miktarını azaltır.
- Haftada bir gün cildinize bol miktarda krem sürün ve nemlenmesini sağlayın. Cildinizde 10 dakika tutmanız gereken krem cildin nem kazanmasını sağlar.
- Sebze ve meyve tüketimini artırın. Sağlıklı beslenmenin etkileri cilde de olumlu şekilde yansır.
- Maden suyu kullanarak cildinizi yıkamayı ihmal etmeyin. Cildinize badem yağı kullanarak masaj yapın ve 5 dakika sonra yıkayın.
- Günde 6-8 bardak su için. Su tüketimi cildinizdeki hücrelerin beslenmesini ve yenilenmesini sağlar.