İnci beyazı dişlerimiz eğer düzgün bakım yapmazsak sonunda solup gidiyor ve sararıyor! Her diş hekimi genelinde gelirlerinin en büyük kısmını bu diş sararmalarından elde etmektedirler. Bizde bu sararmalardan dolayı dişlerimize çok büyük ödemeler yapmaktayız. Pahalı tedavilere son vererek inci beyazı gülümsemek isteyenlere çok kolay tarifler vereceğiz.
Muz kabukları;
Muz sağlıklı meyve olarak kabul edilir, bu besin tüm market ve manavlarda çok kolay bulunmaktadır. Ama muz kabuklarının diş beyazlatmada büyük bir kaynak oldugunu şu ana kadar hiç duymamış olabilirsiniz. Artık şu andan itibaren kesinlikle muz kabuklarını çöpe atmıyoruz ve bir poşete koyarak onları saklıyoruz. Günde iki kez yaklaşık bir veya iki dakika dişler üzerinde kabuğu ovun, potasyum, magnanez ve magnezyum gibi mineraller diş temizlemede çok önemli rol oynamaktadır. Portakal kabuguda da diş beyazlatıcılar arasında büyük bir kaynak olarak kabul edilir.
Çilek;
O parlak kırmızı çilek diş beyazlatıcılar içinde büyük bir kaynak olduğunu biliyor muydunuz? Peki, bunu biliyorsun şimdi, yapmanız gereken tek şey, bir ya da iki çilek almak onları 2 ila 3 dakika için dişler üzerinde uygulamak olduğunu. Bu işlemden sonra düzgünce yıkayın ya da hatta dişlerinizi fırçalayın. Çilek bulunan lif ağız ve dişler, özellikle bakteri remoivng yardımcı doğal bir temizleyici olarak hareket ederken malik asit olarak bilinen doğal enzim zengin bir kaynak olan çilek, diş beyazlatma yardımcı olur.
Havuç;
Her evde bulunan havuçun dişlerimize ne kadar faydalı ve beyazlatıcı oldugunu sizlerde artık biliyorsunuz. Çiğ havuç dişlerde çok yararlı ve doğal temizleyici olarak da bilinir. Havuçları ister yiyebilir ve isterseniz dişler üzerinde ovalama yöntemi ile beyazlaştırabilirsiniz. Havuç sağlıklı diş etleri ve beyaz dişler verirken aynı zamanda bakterileri öldürür. Ayrıca havuç, elma ve kereviz de diş beyazlatıcılar aynı derecede önemli kaynaklar olarak kabul edilir. Havuç diş eti hastalığı ve diş eti iltihabını önler ve kokuya neden olan bakterileri öldürür.
Sigarayı bırakın
Şüphesiz aslında sigaranın dişlerimize ne kadar zararlı oldugunu ve dişlerde bulunan sararmanın büyük bir kısmının sigaradan kaynaklandıgını hepimiz biliyoruz. Sigara her yönden zarar veriyor, ölümcül hastalıkların büyük bir kısmını kazandırmakla beraber dişlerimizide sarartmaktadır. Beyaz parlak inci gibi dişlerimizi geri getirmek istiyorsanız, sigarayı bırakın.
Pipet kullanın
Aşırı sıcak veya soğuk bir şey yudumlamak dişlerimiz açısından hiç iyi değildir. Dişlerimize sıcak içecekler doğrudan temas ettiği için zarar verir ve sizler bunun önüne geçmek için pipet kullanabilirsiniz. Yani mümkün olduğu kadar bir kamışla sizin çay ya da soğuk kahve yudumlayın.