Avokado büyük çekirdekli dışı koyu yeşil içi açık yeşil oval şekilli bir meyvedir. Özellikle soğuk presle elde edilen avokado yağı ekstresi saç ve cilt sağlığı için zengin içeriklidir. Avokado yağı A,D,ve E vitaminleri içerdiği gibi bunun yanı sıra Zengin lesitin ve potasyum içerir.Aynı zamanda Avokado yağı cildi güçlendirici etkiye sahip doymamış yağ asitleri ve bir numaralı güçlü etkiye sahip proteinler içerir.Avokado yağı çok zaman kullanılır fakat nasıl kullanılacağını adım adım bilmek ve uygulamak çok önemlidir.
Duş Jeli Yapmak
Tencerede 1 ölçü (236.6 Ml.) badem yağı ve 2 ölçü (473.2Ml) Avokado yağı ısıtılır.Ateşten bir tavaya alınıp karıştırılarak bir çay poşetine koyulur.Diğer bir cam şişede lavanta, Papatya ve sardunya gibi çeşitli esanslar hazırlanır. Hazırlanan şişeye Badem ve Avokado yağı ilave edilir ve ağzı kapatılır. Hazırlanan şişe iyice çalkalanır. Daha sonra serin ve karanlık bir yerde bir tam gün muhafaza edilir. Sıcak banyo yapılırken elde edilen karışımdan 2oz 59.1 ml. suyun içine karıştırılır. Cildinize nem ve esneklik sağlayarak daha genç ve yumuşak olmasını sağlar.
Şampuan Yapmak
4 bölü 1 ölçü 1/4 (59.1Ml.) zeytinyağı veya soda sabunu
4 bölü1 ölçü 1/4 (59.1Ml.) AloeVera
1 tatlı kaşığı bitkisel gliserin ve
1/4 tatlı kaşığı (1.2Ml.) Avokado yağını
orta büyüklükte cam şişede birleştirin.
-Hazırlanan cam şişeyi sıkıca kapatıp kuvvetlice çalkalayın ve bütün ekstreleri iyice karıştırın.
-Bir küvet ya da lavaboda saçınızın her yerine eşit olarak yayın ve dökün 3-5 dakika masaj yaparak saçınızda kalmasını bekleyin.
-Daha sonra ılık suyla şampuanı durulayın.
– Avokado şampuan saçınızı besleyerek her zaman sağlıklı görünmesini sağlar.
Yüz Maskesi Yapmak
1 Avokado ezilip püre haline getirilir. Ezilen avokado bir kaba alınarak üzerine bir yemek kaşığı (14.8Ml.) Avokado yağı ilave edilerek inceltilir.Daha sonra yüzdeki bütün kir ve yağlar temizlendikten sonra spatula yardımıyla yüze sürülür. Göz, burun ve ağız korunur.Daha sonra bu şekilde Avokado yağının yüz tabakasının derinine nüfuz etmesi için 10-15 dakika oturup beklenir.Daha sonra sıcak suyla ıslatılmış havlu ile önce bastırılıp ovuşturularak temizlenir. Daha sonra su ile kalanlar temizlenir.
Yaşlılık Lekelerinden Yüzü Arındırma Tarifi
2 yemek kaşığı (29.6Ml.) Avokado yağı
2 yemek kaşığı (29.6Ml.) Hint yağı
Küçük bir kapta karıştırılır. daha sonra yüzdeki yaşlılık lekelerine parmak uçlarıyla sürülür. Masaj yaptıktan sonra 15 dakika bekletilir.Daha sonra ılık suyla yıkanır. Avokado yağı yüksek miktarda strolins içerir ki bu yüzden nemlendirici ve yaşlılık lekelerinin tedavisinde kullanılır.
Saf Avokado Yağı İle Cildi Ovmak
Kuru cilt bölgesine az miktarda Avokado yağını sürünüz. Avokado yağı egzamadan muzdarip cilt bölgesinde yatıştırıcı etki gösterir. Cildin iltihaplanmaya ve kaşınmaya eğilimini azaltır.