Yüz Yogası Nasıl Yapılır

Yaşlılık ve dış faktörlerden dolayı sarkan yüz yapısını toplamak için yüz yogası yapılabilir. Zamanın etkisi ile zayıflayan yüz kasları sonucu; yanaklar sarkmaya başlar, göz çevresi kırışır, alındaki çizgiler belirginleşir bunun önüne geçmek için yüz yogası uygulanır. Yüz, alın, yanak, dudak ve göz çevresi için uygulanacak yoga çeşitleri ve yüz yogasının faydalarını sizler için yazdık. Yüz Yogası Nedir?  Yoga vücuda sakinlik ve zihne dinginlik […]