Yumurtanın Faydaları Nelerdir

Yumurtanın yararları beslenmesine dikkat eden kişiler için, ayrıca yemeklerde de sıkça kullanıldığı için önemli bir durumdur. Beslenmede temel ürünlerdendir. Yumurtanın Yararları Neler Yumurtanın yararları konusu yumurtanın içeriği ile doğrudan ilgilidir. Yumurtaların her bölümü protein, yağ, kalsiyum gibi vücudun temel ihtiyacı olan maddeler barındırır. Kabuğunda kalsiyum vardır. Sarısında  yağ ve beyazında da bolca protein vardır. * Spor […]