Sauna Cilde İyi Gelir mi

Sauna Cilde İyi Gelir Mi?

Kültürümüze yabancı kaynaklardan giren sauna, hamam anlayışımız içerisine kolayca adapte olmuş ve sık kullanılan bir rahatlama ve sağlık sistemi olarak yerini almıştır. Artık hemen hemen tüm lüks otellerde, Türk hamamlarında ve çeşitli fitness salonlarında saunalarla karşılaşabilmekteyiz. Fakat çoğu insanın bilmediği bir nokta var ki kullandığımız şey gerçek sauna değil. Gerçek Sauna Nasıl Olmalıdır? Saunanın […]

Saunanın Cilt Üzerindeki Etkileri

Cilt Bakımı

Spor salonları, hamamlar ve otellerde karşımıza çıkmakta olan sauna ne yazık ki birçok kişi tarafından yanlış kullanılmaktadır ve bu nedenle sağlık açısından risk oluşturmaktadır. Sauna‘nın temel mantığı kuru sıcak sağlanmasıdır. Böylelikle yağlı cilt yüzeyi iyice kurutulmakta, terleme sayesinde toksinler vücuttan ve ter bezlerinden atılmaktadır. Ancak ülkemizde sauna içerisinde bulunan mentollü su, hatalı bir şekilde kullanılmakta

Saunanın Cilt Üzerindeki Etkileri Read More »