Günlük vücut bakımı hem sağlığımız hem de görünüş açısından önemlidir. Bu nedenle vücut bakımınızı dikkatli ve doğru bir şekilde yapmanız gerekmektedir. İlk olarak yatmadan önce makyajınızı tamamen kaldırdığınızdan emin olun. Anneleriniz muhtemelen bunu ergenlik çağından beri söylüyor, ama iyi bir tavsiyedir. Makyajı bir gecede bırakmak tıkanmış gözeneklerin ve aşırı yağın neden olduğu kopmalara neden olur. […]
Günlük Vücut Bakımı Nasıl Yapılır? Read More »
Aile üyeleri arasında sağlıklı iletişim becerileri en zorlu ve gelişmeye ve sürdürmeye çalışmak olabilir. Sizinle doğrudan bağlantılı olabilirler ve sizi her olası durumda görmüşlerdir, ancak bu iletişim yollarının bulunmasının kolay bir şekilde gerçekleştiği anlamına gelmez. Aile üyeleri bazen birbirlerine karşı sert olma eğilimindedirler ve sahip oldukları ve duygularını daha açık hale getirirler. Bu bazen
Aile İçi İletişim İpuçları Read More »
Artık yaz ayları bitti ve günler çok daha soğuk, saçlarımızı kış unsurlarının neden olacağı zararlardan korumanın yollarını düşünmenin zamanı geldi. İşte bu sezon sağlıklı, güzel saçlarınızı korumanıza yardımcı olacak birkaç ipucu. Doğal Karışımlarla Saçlarınızı Canlı Tutun Kafa deriniz havada nem eksikliği nedeniyle kış aylarında her zamankinden daha kurudur ve kıvrılır. Bu kepek ve saç
Kış Aylarında Saç Bakımı Nasıl Olmalı? Read More »
Bir çocuğun diş bakımı gerçekten annesinin sağlıklı hamileliğiyle başlar, çünkü bebek dişleri doğumdan önce oluşmaya başlar. Hamiliyseniz, dengeli, besleyici bir diyet yemeyi ve yeterli miktarda vitamin ve mineral elde etmeyi unutma. Hamile kadınların diş hekimliğinde muayene yapması ve boşlukları veya diş eti hastalığına yakalanmaması önemlidir. Çocuğunuzun erken diş bakımına başlamasıyla diş çürümesine maruz kalmamasını sağlayabilirsiniz.
Çocuklarda Ağız Bakımı Nasıl Olmalıdır? Read More »
Eller, güzellik bakımına geldiğinde vücudun en ihmal edilmiş bölümlerinden biridir. Ne kadar iyi görünseniz de, elinizin pürüzlülüğü ve kuruluğu genel görünüşünüzü bozabilir. İlk tanıştığınızda ya da selamlaştığınızda ve anlaşmayı imzaladığınızda el sıkışabilirsiniz. Bu nedenle ellerinize iyi bakmanız gerekir. Ellerinizin iyi görünmesine ve rahat olmasına yardımcı olmak için her gün yapabileceğiniz birçok şeyler vardır. Ellerinizi Her
Pürüzsüz Eller İçin Bakım Tüyoları Read More »
Bir kanser teşhisi her yaşta rahatsız edicidir, ancak hasta çocukken daha da rahatsızlık vermektedir. Her türlü kanser aynı şekilde ilerlemekte ve hücreler kontrolden çıkmaktadır. Çocuğunuza yeni kanser teşhisi konmuş veya tedaviden sonra iyi kalmaya çalışıyor olsanız da, ihtiyacınız olan cevapları bulmanıza yardımcı olabiliriz. Çocukluk Çağı Kanserinin Tedavisi Çocuk kanserleri her zaman yetişkin kanserler gibi tedavi
Kanserli Çocuk Bakımı Nasıl Olmalı? Read More »
Sağlıklı beslenme katı diyet kısıtlamaları, gerçekçi olmayan ince kalma veya sevdiğiniz gıdalardan mahrum kalmayla ilgili değildir. Daha çok, kendinizi iyi hissetmek, daha fazla enerjiye sahip olmak, sağlığınızı geliştirmek ve ruh halinizi dengelemekle ilgilidir. Burada çakışan beslenme ve diyet tavsiyeleri yüzünden bunalmış hissederseniz, yalnız değilsiniz. Belli bir gıdayı size söyleyen her uzman için, bunun tam tersini
Sağlıklı ve Doğru Diyet Nasıl Yapılır? Read More »
En zorlu bitkiler bile hayatta kalabilmek için ellerinden gelenin en iyisini aramaya özen gösteriyor. Temel bakım sulama, gübreleme ve budama içermektedir. Bu işlerin çoğunda biraz zaman gerekiyor ve çoğu zaman hiçbirinin günlük olarak yapılması gerekmiyor. Çiçek Bakım ve Onarım Kılavuzu Sulama Kuraklığa dayanıklı bitkiler için bile en önemli bahçe gereksinimi sulamadır. Ne kadar suya ihtiyacınız
Evde Çiçek Bakımı İpuçları Read More »
Tırnaklarınızın ve ayak tırnaklarınızın düzeltilmesi önemlidir. Çok uzun, keskin, sivri ve tehlikeli olabilirler. Çok fazla kesmenize gerek yok yalnızca birkaç hafta içinde tırnaklarınızı düzenli olarak temizleyerek sağlıklı bir şekilde büyümelerini sağlayabilirsiniz. Tırnaklarınızı kontrol altında tutmak için kullanabileceğiniz ipuçları ve teknikler için okumaya devam edin. Ellerinizi ve Ayaklarınızı Yıkayın Kesmeden önce birkaç dakika el ve ayaklarınızı
Ayak Tırnakları Nasıl Kesilmeli? Read More »