Faydaları

Metabolizmayı Hızlandıran Baharatlar

Metabolizmayı hızlandıran yiyeceklerin yanında sofralarda veya yemeklerin içinde kullanılan baharatlarında etkisi büyüktür. Yemeklerin hazırlanma aşamasında kullanılan bazı baharatlar metabolizmanın hızlanmasını kolaylaştırır. Metabolizmayı hızlandıran baharatlar ve etkileri sizlerle. Biberiye Metabolizmayı hızlandıran biberiye dolaşıma faydalı olan bir baharat türü olan biberiye vücudun ısınmasını sağlar. Isınan vücut  daha fazla yağ yakımına buda dolaylı yollardan metabolizmanın hızlanmasına sebep olur. Metabolizmanın hızlanması için biberiye baharatını …

Metabolizmayı Hızlandıran Baharatlar Devamı »

Maydanozun Faydaları Nelerdir?

Maydanozun yaprakları, sapı ve elde etmek için kullanılan tohumu tedavi edici özelliklere sahiptir. Tohumunun içinde yer alan apiol isimli yağ tıp alanında kullanılmaktadır. Maydanoz ’un güzellikten tutunda vücudumuzda onlarca faydası vardır . Maydanozun Faydaları Nelerdir Grip hastalığının iyileşebilmesi için maydanoz oldukça etkilidir. İçinde yüksek oranda C vitamini barındıran maydanoz grip hastalığında kişiyi terleterek mikropların atılmasını …

Maydanozun Faydaları Nelerdir? Devamı »

Isırgan Otu Suyunun Faydaları Nelerdir?

Isırgan otu geçmişten günümüze gelen faydaları ile bilinen mucizevi bir bitki türüdür. Isırgan otunun kendisi ve suyu birçok probleme iyi gelmektedir. Isırgan otu suyunun faydaları vipbakim.net farkıyla sizlerle. Isırgan otu suyu bayanların adet düzenini kontrol altına alır. Adet döngüsünü normale çevirir. Şeker hastalarının yüksek şeker seviyelerini indirmeye yardım eder. Solunum yolları için kullanılabilen ısırgan otu suyu …

Isırgan Otu Suyunun Faydaları Nelerdir? Devamı »

Omega 3’ün Faydaları Nelerdir?

Omega 3 yağının cilt üzerinde sayısız faydası bulunur. Omega 3 yağını cildinize de uygulayarak cildinizin sağlığını koruyabilir daha genç bir cilde kavuşabilirsiniz. Omega 3 yağı faydaları ve cilt üzerindeki etkileri sizlerle. Omega 3 Yağının Faydaları Omega 3 yağı kullanıldığında damar ve kalp rahatsızlıklarının görülme olasılığı azalır. Vücudun enerjisini arttırarak daha sağlıklı olmanıza yardımcı olur. Vücuttaki kanın daha aktif şekilde …

Omega 3’ün Faydaları Nelerdir? Devamı »

Duş Almanın Faydaları Nelerdir?

Duş sağlıklı bir hayatın rutin parçasıdır. Ancak suyun soğuk ve sıcaklığı ile geçirilen vakitlere göre farklı faydalar sağlayabilmektedir. Sıcak ve soğuk suyla duş almanın faydaları. Sıcak Suyla Duş Almanın Faydaları Nelerdir? Sıcak vücuda gerginlik vererek rahatlatmaktadır. Sıcak duş ile sert kaslar yatışır ve yumuşar. Sıcak duş yaparken güçlü duş başlığı ile sıcak masaj uygulayabilirsiniz. Omuzlara, boyun …

Duş Almanın Faydaları Nelerdir? Devamı »

B12 Vitamini Faydaları Nelerdir?

B12 vitamini suda erir ve diğer su içinde eriyen besinlerden böbreklerde, karaciğerde ve diğer vücutta bulunan dokularda depolanmaktadır. Kobalamin olarak diğer adı bilinir ve içerisinde kobalt minerali vardır. B12 vitamini tek başına alınmamalıdır. Yaşlıların ve vejetaryenlerin daha çok risk altında oldukları bilinir ve ekstraB12 vitamini almaları gerekir. B12 vitaminini yeteri kadar alamıyorsanız eksiklik olduğunu düşünüyorsanız bir …

B12 Vitamini Faydaları Nelerdir? Devamı »

Buğday Çimi Suyunun Faydaları Nelerdir?

Son günlerin gözdesi olan buğday çimi artık bütün vitamin deposu olarak bilinen büfelerde yerini almış durumda. Doktorum programında da fazlaca üzerinde durulan buğday çimi tüketildiğinde gençleştirme özelliğine sahip. Şimdi sizlerle buğday çimi suyu nasıl hazırlanır yazacağız. Buğday Çimi Nasıl Yetiştirilir? Geceden buğday çim tohumlarını suya koyun ve yaklaşık olarak 12 saat boyunca suda kalmasını bekleyin. Daha …

Buğday Çimi Suyunun Faydaları Nelerdir? Devamı »

Yeşil Çay Yağının Faydaları Nelerdir?

Yeşil çayın faydasını bilmeyen yok. Yeşil çay yağının cilde olan faydası ise cildinizdeki kırışıklıkları azaltır, derinlemesine cilde yoğun nemlendirme sağlar ve aknelerin oluşmasını engeller. Yeşil çay yağı aynı zamanda antioksidan açısından zengin bir yağ olduğu için cildin yenilenmesinde etkilidir ipek gibi bir cilde sahip olmanızı sağlar. Yeşil Çay Yağının Faydaları Cildin Yenilenmesi: Sıcaklık, stres, hava şartları ve güneş nedeniyle …

Yeşil Çay Yağının Faydaları Nelerdir? Devamı »

Kekik Suyunun Faydaları Nelerdir? Kekik Suyu Zayıflatır mı?

Aşırı kilolardan, zamanla çeşitli sağlık sorunlarını beraberinde getirir. Kalp ve damar rahatsızlıklarının yanı sıra yüksek tansiyona da neden olan aşırı kilolardan kurtulmak gerekir. Kilo sorunları olanlar farklı yöntemler uygulayarak sağlıklı bir vücuda kavuşmanın yöntemlerini bulmaya çalışır. Bu yöntemlerden biri kekik suyu ile zayıflamadır. Kekik suyunun vücuttaki yağları erittiği bilinmektedir. Kan dolaşımını da hızlandıran bu su, damar …

Kekik Suyunun Faydaları Nelerdir? Kekik Suyu Zayıflatır mı? Devamı »