Kahvaltı hazırlarken ya da salata yaparken doğradığınız salatalığın cilde faydasını az ya da çok biliyorsunuzdur. Peki salatalık maskesinin düzenli olarak kullanıldığında cildi gençleştirdiğini biliyor musunuz? Eğer bilmiyorsanız salatalık maskesinin cilde faydaları için okuyun!
- Cildin ihtiyacı olan suyu sağlar,
- A vitamini sayesinde hücre yenilenmesini kolaylaştırır,
- İltihapları önler ve sivilceleri yok eder,
- Yeni hücre oluşumunu destekler,
- Kırışık oluşumunun önüne geçer,
- Cilt lekeleri üzerinde etkilidir,
- Cilt kuruluğu ve kaşıntıların ortadan kalkmasını sağlar.
Salatalık Maskesi Nasıl Yapılır?
Salatalık maskesi salatalığın ince ince dilimlenerek yüze sürülmesidir. Yüzünüzde 15 dakika bekleteceğiniz salatalık maskesiyle masrafsız bir cilt bakımı yapabilirsiniz. Her akşam düzenli olarak yapmanıza gerek kalmasa da en azından haftada iki kez yaparsanız etkisi görebilirsiniz. Bu doğal yiyeceğin %90’ı sudan oluştuğu için kilo vermek isteyenlerin de bir numaralı yardımcısı salatalık maskesidir.
Bir diğer tarifte, salatalık, 2 yemek kaşığı yulaf ve Aloe Vera jelinin blenderda çekilmesi ve sonrasında yüze maske şeklinde sürülmesi son derece önemlidir. Ilık suyla durulamanın yeterli olduğu salatalık maskeleri için tercih edeceğiniz uygulama sıklığı haftada bir kere ya da iki kere olacaktır. Salatalık için kanser savaşçısı olduğu da söylendiğinden her yaştan insanın tüketmesi son derece önemlidir.
Salatalık ve Aloe Vera Jeli
Salatalık maskesi olarak bir alternatif olan ve cildin güzelleşmesini sağlayan salatalık ve Aloe Vera jeli, cildinizde en iyi etkinin yaratılmasını sağlayacaktır. Her iki maddeyi de blendarda karıştırarak yüzünüze sürebilirsiniz. Yüzünüzde beklettikten sonra (20 dakika) ılık suyla yıkamanız halinde cildiniz kırışıklıklara karşı bir kalkan oluşturacaktır.
Salatalığın Yararları
- İdrar söktürücü özelliği vardır,
- C vitamini ve magnezyum içerir,
- Kasların esnekliğini arttırır,
- Lif açısından zengindir,
- Gut hastalığının belirtilerini azaltır,
- Dolaşım sistemine katkı sağlar,
- Cildin su ihtiyacını karşılar,
- Kilo vermeye yardımcı olur.
Bu yararları salatalığı yiyerek de görebilirsiniz. Oldukça düşük bir kalorisi olan bu ürün, yaz aylarında vücudu serinlettiği için yoğurtla birlikte çok sık tüketilir. Özellikle cacık ve smoothielerde kullanılan salatanın sağlığa yararları son derece fazladır.